Тренінги та групи

Тренінги та групиОсновні типи груп. Ефективність програми «Еверест» зумовлена, по-перше, своєю комплексністю — програма відтворює здорове життєве середовище для людини у всьому її різноманітті: в невидимому, емоційному та навіть біологічному аспектах. По-друге, використанням найефективніших терапевтичних моделей груп, методично заснованих на психолого-педагогічному підходу й адаптованих до Російських, українських умов життя. Серед методів роботи, які використовуються в Програмі, можна виділити корекційно-реабілітаційні групи та тренінги, органічно-педагогічні групи та заходи, тренінги та заняття творчого та освітнього блока, а також комплекс заходів трудової та фізичної підготовки. Корекції-реабілітаційні тренінги. У цьому розділі можна виділити тренінги особистісного росту, навчальні, терапевтичні та корекційні тренінги. Як відомо, такі тренінги дають змогу відкрити внутрішні резерви психіки, змінити стереотипи мислення, поведінки та прийняття рішень, навчитися використовувати шляхи зміни моделей реагування. Особлива увага приділяється роботі із системою переконань, цінностей і з внутрішнім діалогом. Відбувається напрацювання навичок життя в «чистому» та реалістичному світі. Жителі дому вчаться адекватно висловлювати свої думки й емоції. А сама група — це найкраще дзеркало та найвдаліший зворотний зв'язок. У своїй роботі фахівці Дому використовують методи психоаналізу, психодрами, гештальт-терапії, НЛП, арттерапії й багато іншого. У цій редакції ми надаємо приклади лише деяких груп, що проводяться з учасниками програми. Групи особистісного росту Розуміння своєї залежності, вміння керувати розумом, емоціями, бажаннями, вміння знаходити задоволення, яке раніше учасники програми знаходять в героїні, у чомусь іншому — це внутрішній захист наркотичної особистості від світу тютюну. Ці групи дають змогу учасникам стати на позитивну лінію життя, зберігаючи водночас свою індивідуальність. Зазвичай, групи особистісного росту проводять професійні психологи, які мають досвід групової терапевтичної роботи та мають різні методи роботи з групою. Найчастіше такі групи не мають попередньо заданої спрямованості та ведучий має вміти швидко налаштовуватися на групу, визначати її потреби та знаходити оптимальні методи роботи. Зазвичай, групи особистісного росту проводяться для учасників програми на другій і третій фазах, коли фокусом їхньої діяльності в Програмі є робота над собою, вироблення цінних орієнтирів, а також навичок виходу зі важких життєвих ситуацій. Групи почуттів На групах почуттів у людини з'являється можливість заново прожити ситуації, які дуже болісно впливають на її життя, опрацювати їх, переоцінити та виробити новий стиль поведінки в майбутньому в таких ситуаціях. Дітям необхідно від'єднатися від деяких моментів свого минулого, хай що бути рабом свого болю, а стати господарем своїх почуттів. Однією з тем роботи можуть бути почуття, пов'язані з вживанням циркулятора, на таких групах посилюються негативні якіря задоволення від циркулятора. «Вдоволення» доводиться до обертання, тобто виробляється негативна реакція напінг, через усвідомлення й відчуття того, що цейпінг уже відібрав. Завершується робота такої групи, зазвичай, формуванням реакції контролю над собою в небезпечних ситуаціях і виробленням нових моделей поведінки. Особлива увага приділяється вмінню контролювати та використовувати позитивно почуття злості. Темою також можуть бути взаємини з батьками, дівчиною, втрата друзів або близьких, сексуальні образи, зниження... Це — ситуації, коли людина може втратити контроль над своїми почуттями. А така втрата контролю для наркотично незалежних — величезний ризик повернення назад дотура. Зазвичай, групи почуттів проводять кваліфіковані психологи або консультанти з великим стажем роботи. Іноді їм ассистують учасники Програми на третій або четвертій фазі, які хочуть у майбутньому спробувати свої сили в ролі консультантів. Групи поделегки Своєрідна група спілкування з елементами мозкового штурму. На цих групах є можливість вимовити всі те, що хвилює людину на цей момент життя, поділитися цим з іншими. Учасники групи заявляє тему, яка важлива для нього та про яку він хоче поговорити сьогодні, проблему, з якою не може впоратися поодинці та під'єднує до цього всю іншу групу. На таких групах дуже важливо, якщо немає агресії, а якщо так і виникає, то провідним необхідно або нейтралізувати її, або трансформувати в що-небудь позитивне, залежно від ситуації. Відувальні групи поділки можуть бути як психологи та консультанти, так і учасники Програми на старших фазах, які пройшли необхідну підготовку та здалі зарахують за консультацією та введенням груп. Чоловічі та жіночі групи Оскільки представники обох статей проходять Програму в межах загального реабілітаційного простору, вони щодня стикаються й взаємодіють між собою. Дуже важливо, якої якості буде ця взаємодія. Світілля задає свої правила та норми між статевим спілкуванням, найчастіше такі полярні загальноприйнятим у сучасному соціумі, що змінити ці відносини простим введенням правил і рамок поведінки неможливо. Зазвичай, за зовнішньою бравадою й розкутістю, часто на межі із лінощами, у юнаків і дівчат ховається страх і невпевненость у собі, які проявляються у формі агресії та вульгарності. Завдання подолання стереотипів ставлення до протилежної статі та вироблення навичок і культури таких відносин є однією з найважчих не тільки в реабілітації наркотично незалежних, а й у світовій практики педагогіки та психології. У Програмі це завдання виконується відразу в декількох напрямках. Перший напрям — допомогти кожному юнакові та дівчині в Програмі повернути відчуття краси та впевненості у собі, у своєму тілі. Практично це завдання реалізується в межах творчого блока на заняттях вокалом і психофізичним тренінгом, де, працюючи над своїм голосом і тілом, учасники Програми наближаються до головної мети творчого блока — Красоті. Другий напрям — задати рівень міжособистистистого, між статевим спілкуванням, що ґрунтується на (150-15 см) і повазі до себе та навколишніх людей. Рішення цього завдання стає можливим завдяки тому, що принципи таких відносин є частиною атмосфери Дому та підтримуються всією структурою й спрямованістю Програми. Чоловічі та жіночі групи мають швидше освітній, ніж терапевтичний характер. Їхнє завдання — допомогти хлопцям і дівчатам у комфортній для них ситуації задуматися та поговорити про питання, пов'язані з ставленням до протилежної статі: як доглядати, як проявляти та приймати знаки уваги, як звернути увагу на себе, як висловити захоплення, схвалення, розчарування, як вибрати межі таких відносин, як бути делікатним, як говорити про свої бажання і як добиватися своїх цілей і багато іншого. Аналогічні завдання вирішуються на заняттях з етикету, які проводяться також у межах творчого блока. Більшість учасників Програми останні кілька років життя чаклувалися в сексуальні відносини суто перебуваючи під впливомтура. Багатьом із них важко уявити собі, як вони зможуть відновити ці відносини в реалістичному вигляді. Зазвичай коло цих питань підіймається й обговорюється на індивідуальних консультаціях, але іноді на прохання учасника ця тема може стати обговоренням на спеціальній групі.